Слушаю тут лекцию одной психологини (ее зовут Марина Линдхолм, и пока все, что я от нее слышу, мне кажется добрым и адекватным) очень хорошей, и прям как откровение нашло.
Основная ее мысль: "Если у вас тяжелая жизнь, посмотрите вокруг - КТО делает вашу жизнь тяжелой".
И тут же простейший совет: отматывайте жизнь до того момента, как вам вдруг СТАЛО тяжело - наверняка в вашей жизни появился рядом человек, который нагружает вас этими тяжестями. Вспомните - возможно, вам становится легче и жизнь уже не так страшна, когда этого человека рядом нет?
Основная ее мысль: "Если у вас тяжелая жизнь, посмотрите вокруг - КТО делает вашу жизнь тяжелой".
И тут же простейший совет: отматывайте жизнь до того момента, как вам вдруг СТАЛО тяжело - наверняка в вашей жизни появился рядом человек, который нагружает вас этими тяжестями. Вспомните - возможно, вам становится легче и жизнь уже не так страшна, когда этого человека рядом нет?
